Luonnollinen hengitys, terveyden perusta.
Perjantaina 3.5 klo 18 latumajalla hengitystyöpaja.
Käydään läpi hieman teoriaa ja tutustutaan harjoitteiden kautta luonnolliseen ja optimaaliseen tapaan hengittää. Kesto n. 1h30min.
Jos löytyy niin oma joogamatto/jumppa-alusta mukaan. Hinta 10 eur.
Ilmottautumiset tekstiviestillä 040 7027187.
Hengitysvalmentaja Timo Toivonen.
